摘要： 1、早晚刷牙、饭后漱口刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时后，菌斑可以在清洁的牙面上重新附着，不断形成，特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更容易生长。因此，每天至少要刷牙两次，睡前刷牙更重要。刷牙的同时，结合用舌刷清洁舌背部能明显改善口腔异味。......

摘要：灾区可能发生的主要传染病包括：由饮食、饮水不干净引起的肠道传染病、由蚊虫传播的传染病、一些呼吸道传染病以及老鼠等动物传播的传染病，还有外伤后引起的传染病以及其他需要警惕的传染病等等。在震后要严防重大的传染性疾病的蔓延，因此需要掌握一些小常识。在这些疾病面前，一定要加倍预防，这样才能保证身体健康。所以，要注意以下几个事项......

摘要： 来源：科普中国收集：宣传科审核：单 东发布：信息科...

摘要：来源：中国地震局收集：宣传科审核：单 东发布：信息科...

摘要：2023年5月15日至21日是全民营养周，宣传口号为“健康中国 营养先行”，传播主题为“合理膳食 食养是良医”。 来源：北京市卫生健康委员会 北京疾病预防控制中心收集：预防健教科审核：陈芳媛发布：信息科...

摘要：5月12日是我国第15个全国防灾减灾日面对各类自然灾害我们应该如何防范和处置 来源：央视新闻收集：宣传科审核：单 东发布：信息科 ...

摘要：目前，将血压＜130/80毫米汞柱作为多数高血压患者的血压控制目标得到越来越多的临床学者的认同。可以肯定的是，如果血压长期高于130/80毫米汞柱，会对人体的靶器官有损害，正常高值血压（收缩压130~139毫米汞柱/舒张压80~89毫米汞柱）人群需要严格管理自己的血压。那么，在日常生活中，正常高值血压人群该如何有效管控......

摘要： 来源：北京健康教育收集：健康教育宣传科审核：陈芳媛发布：信息科...